Apuntando alto – Día 9 de 40

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Armodoxia para hoy: Aspirar a lo más alto, día 9 de Cuaresma

Hace más de 150 años, el novelista Julio Verne escribió un libro titulado “De la Tierra a la Luna: Trayecto directo en 97 horas, 20 minutos”, en el que imaginaba a un grupo de entusiastas de las armas intentando enviar a tres personas a la Luna con un cañón espacial enorme. Nos suena a locura, y también sonaba a locura en la época de Verne. Apenas un siglo después, estadounidenses y soviéticos competían por plantar su bandera en la Luna y, en 1969, Buzz Aldrin plantó la bandera de EE. UU. mientras Neil Armstrong tomaba la fotografía como prueba.

Desde la primera vez que el hombre miró al cielo y se maravilló ante la inmensa oscuridad salpicada de luces y una gran esfera iluminada flotando de un horizonte a otro, intentó comprender los patrones y los tiempos de los astros en el universo. Ya en el siglo II d. C., Luciano escribió un libro que especulaba sobre un viaje a la Luna. La capacidad humana de imaginar siempre se ha visto desafiada por lo que puede parecer absurdo, pero la innovación se construye sobre sueños que se vuelven realidad.

Concluimos el mensaje de ayer con una oración de San Gregorio de Narek. En ella, utiliza la palabra “inalcanzable” al referirse a Dios. El hecho de que Dios sea inalcanzable no nos excluye de intentar alcanzar el desafío al que Jesús nos invita. En el pasaje bíblico del Domingo de la Expulsión, Jesús extiende esta invitación: “Por tanto, sean perfectos, así como su Padre que está en los cielos es perfecto” (Mateo 5:48). ¿Inalcanzable? Hay una razón por la que Jesús nos desafía a alcanzar a Dios.

La Cuaresma nos brinda la oportunidad de aspirar a lo más alto. Es parte de la disciplina que aprendemos. El acto de caridad de hoy consiste en soñar: si tuvieras la oportunidad de hacer realidad un sueño, ¿cuál sería? Ayuna hoy de considerar cualquier cosa, incluido ese sueño, como imposible.

Consiéntete con la berenjena rellena, nuestra comida de hoy, que encontrarás en las notas del programa.

Oramos hoy: “Señor Jesucristo, que eres el Camino, la Verdad y la Vida. Nos pides la perfección, pero nos quedamos cortos. A través de tu amor incondicional, nos otorgas el perdón para que podamos encontrar plenitud e integridad en la vida. Manténme consciente de este don de perdón y plenitud, Amén.”

Recetas de Cuaresma del diácono Varoujan: Receta 9: Berenjenas rellenas

Alfa Omega – Día 8 de 40

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Armodoxy para hoy: Alfa y Omega

La persona de Jesucristo es fundamental para nuestra Iglesia Armenia y para todo lo que hacemos dentro de ella. Para participar plenamente en la temporada de Cuaresma y en los ejercicios espirituales vinculados a ella, es esencial comprender esta premisa básica.

Comenzamos esta segunda semana de Cuaresma, ayer, Domingo de la Expulsión, con la lectura prescrita para el día del Evangelio de Mateo, capítulo 5, donde Jesús proclama: “No penséis que he venido para abrogar la ley o los profetas; no he venido para abrogar, sino para cumplir…”

Jesús es el cumplimiento de la ley y los profetas. Él es el “Alfa y la Omega, el principio y el fin, el primero y el último”. (Apocalipsis 22:13) O, en nuestro lenguaje cotidiano, la A y la Z, la Ա (ayb) y la Ք (keh).

La temporada de Cuaresma y sus ejercicios tratan sobre conectar con la plenitud y la integridad de la vida. Nuestro viaje da hoy su primer giro, pasando de los fundamentos y bases a la aplicación práctica.

El ejercicio de hoy consiste en evaluar tus actos de caridad. Mira hacia tu interior para cuestionar tus motivos y sentimientos al hacer el bien a los demás. ¿Te sientes cómodo con esos motivos y sentimientos? ¿O debería haber algo más?

Ayuna hoy de dar por interés. Da sin esperar nada a cambio, ni siquiera tu propia satisfacción personal. ¿Es eso posible?

La semana comienza con una receta de pan francés de almendras (abajo).

Oramos, con San Gregorio de Narek, (44) Como el alma es para los seres vivos y
el pensamiento para los seres racionales, como el resplandor es para la gloria, y la forma para la sustancia,
como el cuidado para la vida, y la atención para la misericordia, como dar en caridad, y la resolución en la salvación,
como la abundancia en la generosidad, el flujo en la continuidad, como la plenitud para la perfección, la riqueza en la inagotabilidad,
como la paciencia en la tolerancia, la exaltación en la inalcanzabilidad, son una sola trinidad perfecta,
de tres personas, bendita por siempre. Amén. (Traducido por Thomas J. Samuelian)

Recetas de Cuaresma del diácono Varoujan: Receta 8: Pan francés de almendras

Expulsado de nuevo – Día 7 de 40

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Armodoxy de hoy: Expulsados de nuevo – Día 7 de 40

Este primer domingo de Cuaresma se le conoce como el "Domingo de la Expulsión", ya que recuerda cuando Dios expulsó a la humanidad del Paraíso, tal como se narra en el libro del Génesis. Aunque resulta tentador analizar la dinámica entre Dios, Adán, Eva y la serpiente, eso nos distrae del propósito de la Cuaresma. Al no ser un relato que deba tomarse literalmente, los detalles de la historia no son tan importantes como el mensaje que transmiten. La esencia es que la humanidad se aleja de los preceptos divinos. Al reflexionar sobre este mensaje, nos incluimos en la ecuación y comprendemos que somos nosotros quienes rompemos esas reglas.

Dios dice ámense los unos a los otros, y nosotros respondemos: no a todos. Dios dice cuídense unos a otros, y nosotros decimos: solo a quienes nos den algo a cambio. Dios dice ama a tu prójimo como a ti mismo, y nosotros decimos: fabricaremos bombas y nos aseguraremos de que nuestras armas sean lo suficientemente grandes para defendernos. Dios dice: valora a la familia y valora la vida, y nosotros decimos: el dinero puede comprarnos más. Dios dice: disfruta la vida que te he dado, y nosotros decimos: lo haré con drogas, alcohol y despilfarro. Dios dice: cuida el mundo que te entregué, y nosotros decimos: a quién le importa, la contaminación y el agotamiento de los recursos son problemas para las próximas generaciones. Dios dice: adórame, y nosotros decimos: tengo cosas mejores que hacer. Dios dice: conóceme, y nosotros preguntamos: ¿qué gano con eso?

Como ves, la historia de la Expulsión, o la de Adán y Eva, trata sobre cómo la humanidad va en contra del flujo natural de la vida creado por Dios. Nosotros mismos, con nuestras acciones, somos la causa de nuestra expulsión del Paraíso.

Que la caridad de hoy comience en casa: escucha las palabras de Dios y ponlas en práctica. Ayuna de los deseos que te alejan de Él.

Ahora, consiéntete con la comida de hoy, un ragú de champiñones; encontrarás la receta en las notas del programa.

Oramos con San Gregorio de Narek (24): ¿Qué mérito tengo para pedirte algo en oración? ¿Puedo pedir el paraíso del que me he extraviado? ¿Tu magnífica gloria, que me ha sido negada? ¿Tu vida eterna, de la cual fui rechazado? ... Oh, Verbo viviente, para que, reconciliado a través de ti, el Espíritu Santo pueda volver a mí. A través de ti y de la voluntad del todopoderoso Espíritu Santo,
que sea purificado y presentado ante tu Padre, para que pueda, junto con él y por tu gracia,
a través del aliento de la salutación, estar inseparablemente unido a ti. Amén. (Traducido por Thomas J. Samuelian)

Recetas de Cuaresma del diácono Varoujan: Receta 7: Ragú de champiñones

Sombras fuera – Día 6 de 40

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Armodoxia para hoy: Adiós a las sombras – Día 6 de Cuaresma

Toda buena dádiva y todo don perfecto desciende de lo alto, del Padre de las luces, en el cual no hay mudanza, ni sombra de variación. – Santiago 1:17

Uno de nuestros Padres de la Iglesia comentó que, al mirar hacia el Sol, no vemos sombras. Es solo cuando nos alejamos del sol que notamos las sombras.

El Sol es la fuente de luz y energía para nuestro planeta. Incluso en las sombras hay suficiente luz para darnos energía a nosotros y a toda la vida. Este es un testimonio del poder del Sol.

Jesús es la Luz del Mundo. Él ilumina la oscuridad. No encontramos sombras ni lugares donde escondernos cuando nos volvemos hacia Él. Y en esos momentos en los que nos alejamos, y así notamos las sombras, Él sigue dándonos energía a nosotros y a toda la vida.

Ayuna hoy de todo lo que trae oscuridad. Y practica la caridad volviéndote hacia la luz del Sol y la Luz del Hijo. Ambos iluminan y ambos ofrecen calidez. En ese momento, piensa en las palabras del Salmista: “Estad quietos y conoced que yo soy Dios”. (46:10)

Suena sencillo, al igual que la receta de hoy de verduras asadas, que encuentras en las notas del programa.

De Gregorio de Narek, oramos (18): Oh bondadoso Hijo de Dios, ten compasión de mi miseria. Escucha el sollozo de mi voz agitada. Devuélveme la vida con el rocío de tus ojos benditos, tal como devolviste a tu amigo de la muerte sin aliento. En una mazmorra de enfermedades, estoy cautivo, amargado y en duda. Dame tu mano, sol que no proyecta sombras, Hijo en las alturas, y elévame hacia tu luz radiante. (traducido por Thomas J. Samuelian)

Recetas de Cuaresma del diácono Varoujan: Receta 6: Verduras asadas

Sacristía de Cuaresma – Día 5 de 40

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Armodoxy para hoy: La sacristía de Cuaresma

Cada domingo, antes de celebrar la Divina Liturgia, el sacerdote ofrece un grupo de oraciones en la sacristía de la iglesia para prepararse para la celebración de la Sagrada Eucaristía. Cada prenda de vestir, desde la corona en su cabeza hasta las ornamentadas túnicas y vestiduras que lo rodean, pasando por las sandalias en sus pies, tiene un significado especial que se expresa en estas oraciones. Quizás la palabra "celebrar" la Liturgia no alcance a transmitir el hecho de que estas oraciones se rezaban en tiempos de desastre y guerra, iluminando la oscuridad al enfocarse en la Gloria de Cristo, que disipa las tinieblas. Sin esta preparación, sin estas oraciones, la Liturgia está incompleta.

El periodo de Cuaresma es tu tiempo en la sacristía de la vida. Un lugar donde haces un inventario de toda la belleza que te rodea. Los ornamentos que le dan sentido a tu vida, de pies a cabeza. Ante las dificultades que rodean tu vida, enfócate en la belleza, y si la oscuridad es grande, recuerda a las generaciones que "encendieron una vela en lugar de maldecir la oscuridad". Este es un ejercicio que te permite enfocarte en las bendiciones y verlas como victorias sobre tu dolor.

Practica tu caridad hoy compartiendo una bondad de tu vida como una vela encendida con alguien que vive rodeado de oscuridad. Y ayuna hoy de algo que te moleste y te cause sentimientos de negatividad.

Estás en la sacristía preparándote para el reinicio de tu vida. Tómate un tiempo para disfrutar de una porción de camotes con arándanos y nueces, la receta de hoy, que compartimos en las notas del programa.

Oramos, con una oración de la vestidura del sacerdote: "Pon, oh Señor, sobre mi cabeza el casco de la salvación para luchar contra los poderes del enemigo, por la gracia de nuestro Señor Jesucristo. Amén."

Recetas de Cuaresma del diácono Varoujan: Receta 5: ¡Camotes glaseados con arándanos y nueces!

 

Prueba el teléfono – Día 4 de 40

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Armodoxy para hoy: Prueba el teléfono – Día 4

Tu teléfono está fallando. Intentas abrir una aplicación y no responde. Presionas y no sucede nada. Sin respuesta. Recuerdas que hace un momento funcionaba con una lentitud desesperante. Estás frustrado y, para colmo, no puedes salir de la pantalla. Deslizas, presionas, estás listo para darle un golpe contra la mesa, como harías con los viejos aparatos mecánicos si fallaran, pero no quieres arriesgarte a romper la pantalla. ¿Deberías llamar al soporte técnico? Bueno, lo harías, pero tu teléfono está bloqueado y no puedes hacer llamadas. Abres tu computadora para buscar una solución en Google. En ese momento, tu hijo se acerca y te pregunta por qué estás golpeando el teclado. Levantas la vista y, aunque no pierdes la calma, estás listo para ignorar su pregunta con un encogimiento de hombros, pero terminas mencionando que tu teléfono está bloqueado y no funciona. Tu hijo se acerca, presiona los dos botones y, de repente, la pantalla se queda en blanco. Entras en pánico. ¿Se rompió el teléfono? Él te mira y te dice que esperes 30 segundos y lo reinicies. Esperas, lo haces y, en menos de un minuto, todo vuelve a funcionar con la velocidad y facilidad que te recuerda al día en que estrenaste tu teléfono.

Se le llama reinicio. Después de un tiempo, tu teléfono se llena de basura proveniente de aplicaciones, anuncios y correos electrónicos. Reiniciar limpia esa basura. Volver a encenderlo es un nuevo comienzo.

No te estoy dando consejos técnicos hoy, simplemente estoy haciendo una analogía con el periodo de Cuaresma. Con el inicio de la Cuaresma, has apagado tu teléfono. Los días de Cuaresma en los que te encuentras ahora son ese periodo de espera de 30 segundos, y el Domingo de Pascua, volverás a encender tu vida.

Tu acto de caridad de hoy está dirigido hacia ti mismo. Apaga tu teléfono. Espera un momento y vuelve a encenderlo. Ahora tienes un teléfono reiniciado.

Prueba una ensalada de espinacas con aderezo de maracuyá y almendras glaseadas con maple. La receta se encuentra al final de esta página.

Oramos: “Señor, te agradezco por el don del perdón. Al saber que perdonas los pecados y que tu perdón es completo, reinicio mi vida y te agradezco por la oportunidad de comenzar de nuevo. Amén”.

Recetas de Cuaresma del diácono Varoujan: Receta 4: Ensalada de espinacas con aderezo de maracuyá y almendras glaseadas con maple

Cenizas – Día 3 de 40

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Armodoxy para hoy: Cenizas – Día 3

La costumbre del Miércoles de Ceniza marca el inicio de la temporada de Cuaresma en Occidente, dos días después de su comienzo en la Iglesia Armenia. La cruz de ceniza que se marca en la frente es un signo externo y un recordatorio de que la Cuaresma es un periodo de contemplación, un tiempo para reflexionar sobre la vida. Al imponer las cenizas, el clero oficiante dice: “Polvo eres y al polvo volverás”, como recordatorio de nuestra mortalidad. En la tradición de la Iglesia Armenia, durante el servicio funerario, el sacerdote bendice la tierra con palabras similares que remiten al relato de la creación en Génesis (3:19): “porque eres polvo y al polvo volverás”.

Hoy, el mundo cristiano de Occidente se une a nosotros en la temporada de Cuaresma. Ya sea por la imposición de ceniza, la práctica de un acto de caridad, una expresión de ayuno o una oración, tal como lo prescribimos, el tono para esta Cuaresma ya ha sido establecido.

El acto de caridad de hoy es el más sencillo que realizarás en toda la temporada. Se trata de una donación monetaria. Haz una donación a una organización benéfica; ya sea con un cheque o una ofrenda en el plato de colecta, mover tu tesoro arraiga tu corazón, pues Jesús dice: “Porque donde esté tu tesoro, allí estará también tu corazón”. (Mateo 6:21)

Prueba hoy los fideos picantes de cacahuate y descubre que hay bondad en la sencillez.

Dando la bienvenida a nuestros hermanos de las tradiciones occidentales, ofrecemos esta oración el día de hoy: “Dios todopoderoso y eterno, tú no aborreces nada de lo que has creado y perdonas los pecados de todos los que se arrepienten: crea y forma en nosotros corazones nuevos y contritos, para que, lamentando dignamente nuestros pecados y reconociendo nuestra miseria, obtengamos de ti, Dios de toda misericordia, la remisión y el perdón perfectos; por Jesucristo nuestro Señor, que vive y reina contigo y el Espíritu Santo, un solo Dios, por los siglos de los siglos. Amén.” (Libro de Oración Común)

Recetas de Cuaresma del diácono Varoujan: Receta 3: Fideos picantes de cacahuate

Cimientos – Día 2 de 40

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Armdoxy para hoy: Fundamentos – Día 2

Un acto de caridad, una sugerencia para el ayuno y una oración conforman la Trilogía de Cuaresma para este periodo de 40 días.

San Gregorio de Narek, uno de los místicos de la Iglesia Armenia, es conocido por sus oraciones que alcanzan lo más profundo del corazón al hablar con Dios. En 2015, el Papa Francisco lo declaró Doctor de la Iglesia Católica Romana por su profunda confesión teológica de fe, convirtiéndolo en el trigésimo sexto designado con ese título.

San Gregorio de Narek, o Narekatsi, escribe: La fe es honrada en una gloriosa trinidad junto con la caridad y la esperanza. Pues si consideras estos tres aspectos como facetas distintas de un mismo misterio, serás por siempre engrandecido en Dios. Y si crees, amarás, y a través del amor tendrás esperanza en sus recompensas invisibles. (Oración de Lamentaciones 10, Traducción: Thomas J. Samuelian)

La caridad es amor expresado. Comenzamos con esta definición, solo para construir sobre este fundamento en los días venideros.

Del mismo modo, el ayuno puede expresarse simplemente como abstinencia, lo cual, de nuevo, cobrará mayor significado en los días y semanas por venir. Sentamos estas bases hoy para que el camino de Cuaresma que recorres tenga un fundamento sólido sobre el cual crecer.

Prueba el arroz frito con champiñones, siguiendo la receta en el enlace de abajo.

Oramos, el himno matutino de San Nerses Shnorhali. Aravod Looso

Luz de la mañana, Sol de Justicia, brilla en mi alma. Tú que fluyes del Padre, haz que fluyan de mi alma palabras que te sean gratas. Amén.

Recetas de Cuaresma del diácono Varoujan: Receta 2: Arroz frito con champiñones

Trinidad cuaresmal – Día 1 de la Cuaresma

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Armodoxy para hoy: La Trinidad de Cuaresma

Bienvenido a la Cuaresma. Hoy comienza un periodo de cuarenta días de autoexamen e introspección que te prepara para la maravillosa Resurrección de nuestro Señor Jesús en Pascua, y al hacerlo, para vivir la vida más plenamente como Cristo desea que lo hagamos. En Epostle.net contamos con varios programas de Cuaresma disponibles en nuestros archivos. Este año, te presentamos la “Trinidad de Cuaresma”: cuarenta días de guía sencilla a través de una oración, un acto de caridad y un elemento de ayuno, basados en la instrucción que nos dio Jesucristo.

Leamos el capítulo 6 de Mateo, extractos del Sermón del Monte.

Cuida de no hacer tus obras de caridad delante de los hombres para ser visto por ellos. Cuando hagas una obra de caridad, no toques trompeta delante de ti... que no sepa tu mano izquierda lo que hace tu derecha, para que tu obra de caridad sea en secreto...

Y cuando ores... entra en tu habitación, cierra la puerta y ora a tu Padre que está en secreto... No uses vanas repeticiones como hacen los paganos. Porque ellos piensan que serán escuchados por sus muchas palabras... Porque tu Padre sabe lo que necesitas antes de que se lo pidas... 

Cuando ayunes, no seas como los hipócritas, con semblante triste. Porque ellos desfiguran sus rostros para que los hombres vean que ayunan. Cuando ayunes, unge tu cabeza y lava tu rostro, para que no parezca ante los hombres que ayunas...

Este pasaje se lee en su totalidad al comienzo de la Cuaresma en la Iglesia Armenia. En su dirección, disipa la idea errónea común de que la Cuaresma es un tiempo de “renunciar” a alimentos o comportamientos. Los Padres de la Iglesia nos señalan este pasaje el domingo anterior a la Cuaresma para dirigirnos a intensificar nuestra vida de oración, participar más plenamente en actos de caridad y en la disciplina del ayuno.

Esta Cuaresma, te presentaré mensajes diarios que resaltan cada una de estas áreas. Cada día, compartiré contigo una oración, un acto de caridad que puedes realizar y un ejercicio de ayuno, incluyendo una receta para una comida vegana que estará vinculada a las notas del programa. La primera comida de hoy es sopa “crema” de espárragos, y antes de que presiones el timbre alegando que “crema” implica un producto animal, echa un vistazo a la receta y pruébala. Cada una de las recetas de Cuaresma es proporcionada por el diácono Varoujan, cuidadosamente preparada para tu gusto.

Bienvenido al primer día de Cuaresma. Te pido que leas el capítulo sexto completo de Mateo que he extraído. Encontrarás la oración que nos enseñó nuestro Señor Jesús,

Padre nuestro que estás en el cielo,
Santificado sea Tu nombre.
Venga Tu reino.
Hágase Tu voluntad
En la tierra como en el cielo.
Danos hoy nuestro pan de cada día.
Y perdona nuestras deudas,
Como también nosotros perdonamos a nuestros deudores.
Y no nos dejes caer en tentación,
Mas líbranos del mal.
Porque Tuyo es el reino, el poder y la gloria por siempre. Amén.

 

Recetas de Cuaresma por el diácono Varoujan: Receta 1: Sopa “crema” de espárragos

Paciencia

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Armodoxy para hoy: Paciencia

Esta semana hemos estado reflexionando sobre el tiempo y su gestión. Directamente relacionada con la medición del tiempo se encuentra una de las virtudes: la paciencia. La paciencia se entiende como una cualidad esencial para llevar una vida plena y equilibrada, y encabeza la lista de las virtudes.

Las expectativas son la causa de nuestras decepciones. Las expectativas se construyen sobre nuestra percepción del tiempo. Esperamos que ciertas cosas sucedan —conseguir algo, ser aceptado en una escuela, enamorarte, recibir un ascenso, que se corrija un error— y cuando esas expectativas no se cumplen, al menos nos sentimos decepcionados. Las expectativas se basan en nuestros propios cronogramas y la paciencia se pierde cuando imponemos esas restricciones. Si lo piensas, son la decepción y el desaliento los que conducen a las grandes cifras de depresión y angustia mental en nuestros días, causadas por una sociedad basada en la gratificación inmediata. Entras a una tienda o te acercas a una máquina expendedora, pones tu dinero o lo entregas, y obtienes gratificación. Y nota que no dije satisfacción. A medida que desarrollas la paciencia, las expectativas se reducen y, por lo tanto, la decepción y las frustraciones se eliminan de tu vida.

La próxima semana comienza la Cuaresma. Es un tiempo para crecer en la fe y para fortalecerte a partir de tus debilidades. Es un tiempo donde puedes desarrollar la paciencia a través de las prácticas dietéticas y disciplinarias que nos impone la Iglesia.

La Cuaresma comienza el lunes. El domingo anterior a la Cuaresma, este próximo domingo, se conoce como “Poon Paregetan” o “Boon Barekendan”, dependiendo de qué lado del Ararat vengas. La palabra se traduce como Buena Vida o Buen Vivir. Es un día para disfrutar antes de que comiencen las prácticas cuaresmales.

La duración de la Cuaresma es de cuarenta días. Pero el verdadero propósito de la Cuaresma son los 325 días que siguen a esos cuarenta. Las habilidades, la disciplina y la paciencia que aprendes en la Cuaresma son las que te ayudan en tu vida cotidiana. Armodoxy se trata de entrenarte para estar en paz con tu mundo, desarrollando las virtudes que construyen las relaciones que son la piedra angular para un mundo de paz y entendimiento.

Celebra el Día del Buen Vivir este domingo y luego acompáñame el lunes mientras comenzamos la temporada de Cuaresma.

Oramos: Señor Jesucristo, te entregaste por la salvación del mundo. En la Santa Cruz soportaste el sufrimiento y la persecución de tu Creación. Tu paciencia en la Cruz estuvo definida por tu amor hacia nosotros. Ayúdame a comprender mis limitaciones y a desarrollar la virtud de la paciencia para superar mis desafíos con la herramienta del Amor. Amén.

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